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RECETAS DE COMIDA SIN GLUTEN

Empanadillas de atún sin gluten

INGREDIENTES

150 g de Harina Sin gluten

100ml de agua 

100ml de vino blanco

1/2 cucharadita de sal

25 g de matequilla o margarina

100g de tomate

1 huevo

Aceite de oliva

Preparación:

1) En un cazo se pone a calentar el agua con el vino, la sal y la mantequilla. Una vez que rompe a hervir, se mezcla con la harina sin gluten hasta hacer una masa homogénea.

2) Tapar la masa con un paño húmedo, se deja reposar durante 20 minutos.

3) Una vez reposada la masa, se espolvorea harina sin gluten encima de la mesa, y se lamina con  un rodillo hasta quedar la masa bastante fina. Con un vaso, cortar los círculos.

4) Cocer un huevo en un cazo con agua hirviendo, con un poco de sal, durante unos 10 minutos,. Mientras picar muy fina la cebolla  y echarla en una sartén con un poco de aceite caliente, cuando esté transparente añadir el atún y el tomate.

5) Echar la mezcla del atún en un bol. Sacar al huevo, pelarlo y trocearlo, añadirlo al bol y remover. Rellenar cada circulo de masa con una cucharadita del atún con tomate.

6) Poner con el dedo un poquito de agua en los bordes, se cierran, y se aplastan con los dietes de un tenedor por los bordes.

7) Poner abundante aceite en una sartén, cuando esté muy caaliente se fríen las empanadillas hasta que queden doradas, se sacan y se escurren en un plato con papel de cocina.

 

Y listo ya están las empanadillas listas para comer.

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